Apakah anda pernah tahu tentang vorikokel? Vorikokel merupakan sebuah pembengkakan yang terjadi pada pembuluh vena yang ada di dalam kantong skrotum atau yang lebih dikenal dengan sebutan zakar yang disebabkan oleh akumulasi darah.
Penyakit ini tentu sangat berbahaya bagi pria dan tidak bisa anda remehkan dan biarkan begitu saja karena bisa mengakibatkan anda kehilangan kesuburan anda sehingga tidak memiliki ciri – ciri lelaki subur dan ciri – ciri fisik pria subur. Masalah vorikokel ini kerap terjadi karena disebabkan pria tersebut memiliki kualitas sperma yang kurang baik atau sebelumnya ia memiliki kualitas sperma yang baik, namun karena kebiasaan yang buruk kemudian mengakibatkan kualitas spermanya menurun.
Jika sudah seperti ini maka tidak ada cara lain yang harus anda lakukan selain mengetahui bagaimana cara mengatasi vorikokel pada pria. Di bawah ini simak baik – baik penjelasan dari kami untuk membantu anda mengatasi penyakit yang anda alami tersebut.
1. Yoga
Cara mengatasi vorikokel pada pria yang umum dilakukan adalah dengan melakukan yoga. Perlu anda ingat bahwa sebelum anda melakukan yoga, anda harus melakukan pemanasan terlebih dahulu agar otot – otot anda tidak sampai kaku sehingga mengakibatkan kesleo.
Yoga memang merupakan salah satu olahraga yang dibutuhkan untuk membantu mengobati vorikokel yang anda alami karena olahraga ini sudah dipercaya sejak lama dan terbukti ampuh mengobati vorikokel. Kami sarankan agar supaya anda melakukan yoga secara rutin selama 3 sampai dengan 4 sesi selama satu minggu.
Selain itu, anda disarankan untuk melakukannya di waktu yang sama yakni kurang lebih 20 menit. Jika anda melakukan yoga secara rutin, maka anda akan merasakan bahwa cara ini terbukti ampuh.
2. Latihan pernapasan
Cara yang kedua yang bisa anda lakukan untuk mengatasi vorikokel adalah dengan melakukan latihan pernapasan. Jika anda memiliki waktu luang, maka anda bisa melakukan teknik ini untuk mengobati pembengkakan pada pembuluh vena anda.
Namun tentu dalam melakukan latihan pernapasan anda membutuhkan waktu yang sedikit lebih lama yakni sekitar 30 sampai dengan 45 menit untuk setiap hari. Biasanya pasien penderita vorikokel akan melakukan teknik ini sebelum dan atau sesudah tidur.
3. Melakukan pijatan
Cara mengatasi vorikokel pada pria juga bisa anda coba dengan sering melakukan pijatan pada bagian yang mengalami pembengkakan. Tentu untuk melakukan cara ini anda tidak hanya sekedar memijat atau mengurut saja. Jadi jika anda tidak memiliki kemampuan untuk memijat atau mengurut, disarankan untuk meminta tolong orang yang lebih profesional sehingga pemijatan yang dilakukan semakin menunjukkan hasil yang lebih baik.
Cara ini memang terbukti ampuh untuk membantu mengatasi vorikokel yang menyebabkan kualitas sperma anda menjadi menurun, dan yang terpenting adalah anda melakukannya secara rutin untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal. Kami sarankan anda membaca tentang manfaat pepaya untuk sperma.
4. Melakukan gerakan aphink
Cara lain yang juga bisa anda terapkan adalah dengan melakukan gerakan aphink. Latihan ini bertujuan untuk menggerakkan rongga perut sehingga akan melancarkan peredaran darah menuju organ reproduksi. Lakukan gerakan aphink ini secara rutin yang dibagi ke dalam beberapa sesi untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal.
5. Melakukan gerakan happy bayi rose
Gerakan ini sebenarnya memiliki cara yang sangat mudah, namun khasiat yang anda dapatkan sangat besar. Gerakan happy bayi rose juga bertujuan untuk melancarkan peredaran darah, terutama yang menuju sistem reproduksi.
Perlu anda tahu bahwa gerakan ini bukan hanya diperuntukkan untuk pasien yang menderita vorikokel, melainkan untuk pria yang memiliki kebiasaan mengendarai motor dalam waktu lama, pelari, atau yang memiliki kebiasaan berdiri terlalu lama.
6. Mengkonsumsi obat herbal
Jika cara – cara tersebut masih belum menunjukkan tanda – tanda kesembuhan ataupun jika anda ingin semakin mendapatkan kesembuhan yang cepat, maka anda juga bisa mengkonsumsi obat herbal yang terbukti ampuh mengatasi vorikokel.
Ada yang mengatakan bahwa mereka lebih baik mengkonsumsi obat herbal karena cara ini terbilang lebih cepat dibandingkan dengan melakukan pengobatan yang sebelumnya telah dijelaskan. Selain itu mengatasi vorikokel, obat herbal yang memang untuk vorikokel biasanya juga bisa digunakan mengatasi penyakit lain seperti psoriasis yang gejalanya cenderung sulit diketahui.
7. Tidak mengkonsumsi makanan bagi penderita vorikokel
Selain melakukan pengobatan vorikokel dengan cara – cara di atas, langkah atau cara lain yang juga harus anda lakukan adalah dengan tidak mengkonsumsi makanan yang bisa mengakibatkan vorikokel menjadi lebih parah, seperti:
- Makanan atau minuman yang mengandung santan
- Makanan atau minuman yang mengandung alkohol
- Susi sapi
- Jeroan
- Atau makanan yang dimasak dengan cara digoreng maupun dibakar.
8. Mengkonsumsi makanan untuk penderita vorikokel
Agar pengobatan yang anda lakukan semakin efektif, maka kami sarankan agar anda juga mengkonsumsi makanan yang memang diperuntukkan untuk penderita vorikokel seperti:
- Makanan yang mengandung asam amino yang cukup tinggi
- Makanan yang mengandung omega 3, dan lain – lain
Demikian informasi dari kami. Kami sarankan anda membaca inforamsi lain untuk meningkatkan sperma anda dengan khasiat seledri untuk sperma dan manfaat alpukat untuk sperma.