Penyakit jantung merupakan salah satu penyakit yang membahayakan jiwa. Pasalnya, penyakit ini dapat mengakibatkan nyawa seseorang melayang. Bahkan, menurut Asosiasi Jantung Amerika (AHA) mengatakan bahwa pria memiliki potensi yang lebih besar untuk terkena penyakit jantung dibandingkan wanita. Dengan perbandingan 3 pria, lebih dari satu di antaranya menderita penyakit jantung. Dan lebih dari 48% nya meninggal karena penyakit jantung.
Resiko terkena penyakit jantung pada pria lebih disebabkan karena pola hidup mereka yang buruk. Seperti yang kita tahu, banyak pria di Indonesia yang memiliki kebiasaan merokok. Kebiasaan inilah yang berpotensi mendatangnya penyakit jantung pada kaum pria.
Ciri penyakit jantung pada pria harus diketahui. Tujuannya adalah agar penderita mendapatkan penanganan sedini mungkin. Sehingga peluang untuk selamat dari maut lebih besar dibandingkan dengan mereka yang tidak mengetahui sama sekali ciri-ciri penyakit jantung datang. Sebab, penyakit jantung merupakan silent killer yang harus mendapatkan perhatian khusus dari semua orang.
Berikut ciri-ciri penyakit jantung pada pria yang bisa saja terjadi:
1.Sesak napas
Ciri pertama dari penyakit jantung yang dirasakan oleh pria adalah sesak napas. Sesak napas merupakan gejala umum yang sering sekali terjadi pada penderita penyakit jantung. Hal ini dikarenakan adanya penyumbatan pada pembuluh darah yang menyebabkan jantung kesulitan untuk bekerja. Apabila Anda sering merasakan sesak napas, waspadalah. Karena bisa jadi itu merupakan tanda awal penyakit jantung.
2. Dada terasa tertekan
Tidak hanya sesak napas saja, akan tetapi pria yang terkena penyakit jantung juga akan merasakan sensasi tertekan pada bagian dada. Ini merupakan efek lanjutan dari sesak napas sehingga merasa napas lebih berat dan dada seperti ada yang menekan.
3. Nyeri tanpa sebab pada bagian leher, rahang, dan tubuh bagian atas
Ciri-ciri lainnya adalah nyeri. Nyeri yang menjadi awal dari penyakit jantung pada pria adalah nyeri tanpa sebab pada beberapa bagian tubuh. Biasanya terjadi pada bagian leher, rahan, dan juga tubuh bagian atas lainnya. Apabila gejala ini sering terjadi, segeralah untuk memeriksakan diri ke dokter
4. Nyeri dada (angina)
Angina atau nyeri pada bagian dada juga merupakan pertanda awal seseorang telah terkena penyakit jantung. Namun, tidak semua nyeri dada dikaitkan dengan penyakit jantung. Untuk memastikan mana nyeri dada yang diakibatkan karena penyakit jantung atau bukan, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter jantung.
5. Durasi napas yang pendek
Pria yang terkena penyakit jantung akan mengalami durasi napas yang pendek. Hal ini akan terlihat seperti seseorang yang ngos-ngosan karena berolahraga dalam waktu yang lama. Napas yang pendek diakibatkan karena kinerja jantung yang terganggu sebab adanya penyumbatan pada pembuluh darah di sekitar jantung.
6. Kesemutan pada tangan dan kaki
Bagi sebagian orang, kesemutan adalah hal yang wajar. Kesemutan bisa saja terjadi karena aliran darah yang tidak lancara pada bagian tubuh tertentu. Misalnya saja pada orang yang terlalu banyak duduk sehingga menyebabkan penyumbatan aliran darah pada kaki, maka akan terjadi kesemutan. Namun, kesemutan juga bisa jadi merupakan tanda awal penyakit jantung.
7. Nyeri pada tangan dan kaki
Selain itu, pria yang terkena penyakit jantung juga akan sering merasakan nyeri pada tangan dan kaki tanpa tahu penyebab pastinya. Apabila hal ini berlangsung secara terus-menerus, patut dicurigai ini merukan gejala dari penyakit jantung.
8. Badan terasa lemas
Penderita penyakit jantung akan merasa lemas. Sebab, jantung bekerja secara ekstra ditengah terjadinya penyumbatan dan permasalahan yang terjadi pada jantung. Sehingga energi banyak terkuras dan terfokuskan untuk menyuplai kinerja jantung. Inilah yang menyebabkan badan terasa lemas.
9. Mati rasa pada anggota tubuh
Ciri selanjutnya adalah mati rasa pada anggota tubuh. Meskipun mati rasa bisa disebabkan karena aliran darah yang tidak lancar pada bagian tubuh tersebut, akan tetapi mati rasa juga bisa dijadikan sebagai pertanda awal penyakit jantung datang. Hal ini hanya bisa dipastikan dengan memeriksakan diri ke dokter.
10. Berkeringat
Berkeringat merupakan tanda seseorang sehat karena proses eksresi berjalan dengan normal. Akan tetapi berkeringat juga bisa menjadi salah satu pertanda datangnya penyakit jantung. Jika seseorang berkeringat pada kondisi tertentu seperti berkeringat pada cuaca yang dingin atau tidak sedang berolahraga, maka bisa jadi ini merupakan gejala penyakit jantung pada pria muda. Namun, hal ini juga bisa terjadi pada ibu hamil karena adanya perubahan hormon di dalam tubuh. Sehingga meskipun cuaca sedang dingin, ibu hamil bisa saja mengeluarkan keringat.
Itulah 10 ciri penyakit jantung pada pria. Agar terhindar dari penyakit jantung, ada baiknya untuk segera memperbaiki pola makan dan juga pola hidup. Hindari kebiasaan merokok yang dapat merugikan diri sendiri seperti penyebab perut buncit pada pria. Serta jangan lupa untuk rutin melakukan olahraga agar jantung tetap terjaga kesehatannyaa.