Prostat sendiri merupakan kelenjar kecil yang terdapat pada panggul pria. Prostat juga termasuk bagian sistem reproduksi. Ada beberapa gangguan dan penyakit yang terjadi pada prostat. Gangguan prostat pada umumnya menyerang pria berusia di atas 40 tahun. Akan tetapi, tidak tertutup kemungkinan jenis penyakit ini juga menyerang pria yang lebih muda, termasuk pada usia 25 tahun hingga masa pubertas kedua. Untuk mencegah terjadinya penyakit ini maka perlu adanya antisipasi mengenali gejala dan penyebabnya. Lalu apa saja yang menjadi penyebab prostat pada pria usia muda? Berikut ulasan selengkapnya. Baca dan pahami agar Anda mengerti.
1. Riwayat keluarga
Seorang pria dengan riwayat keluarga yang mengalami gangguan prostat berisiko 3 kali lebih besar untuk mengalaminya juga. Ini disebabkan oleh faktor genetik yang menurun dari orangtua kepada anak. Untuk meminimalisasikan risiko terjadinya gangguan prostat ini Anda perlu melakukan antisipasi perawatan, termasuk pemeriksaan dan pengobatan.
2. Kegemukan atau obesitas
Anda mungkin tahu mengenai penyebab dan gejala kencing sakit pada pria. Tapi bagaimana dengan prostat? Penyebab terjadinya gangguan prostat pada usia muda berikutnya adalah kegemukan atau obesitas. Berat badan berlebihan membuat daya imun tubuh tidak bisa mengontrol virus atau bakteri yang masuk bersama makanan, minuman, dan obat-obata dan kemudian menyerag tubuh Anda. Oleh karena itu, untuk mmencegah terjadinya prostat pada usia muda Anda disarankan untuk mengatur pola makan dan pola hidup Anda sebaik mungkin.
3. Makanan dan pola makan
Apapun yang Anda makan tidak selalu aman dan baik bagi kesehatan. Kadang makanan yang Anda konsumsi bisa menyebabkan gangguan prostat. Memang ada makanan sehat tapi juga ada jenis makanan tertentu yang dapat meningkatkan risiko terjadinya prostat pada usia muda seperti ayam goreng, kentang goreng, ikan goreng, donat, dan juga jenis makanan instan atau cepat saji yang Anda konsumsi. Jenis makanan ini akan menambah risiko terjadinya prostat jika Anda konsumsi setiap hari. Oleh sebab itu aturlah pola makan diet untuk pria, kurangi makanan instant, pilih makanan higenis dan bersih.
4. Kebiasaan merokok
Perlu Anda ketahui bahwa kebiasaan merokok berlebihan tidak hanya berdampak buruk pada kesehatan pernapasan tapi juga dapat menyebabkan penyakit pada prostat, bahkan saat Anda masih berusia muda. Perpaduan bahan kimia pada rokok sifatnya karsinogen yang artinya bisa menyebabkan gangguan dan kanker prostat. Secara medis merokok dapat meningkatkan hormon tetosteron yang mensimulasi sel kanker prostat. Selain itu, merokok juga menjadi penyebab pria tidak subur atau sulit untuk reproduksi.
5. Hubungan seksual
Usia muda memang rentan terhadap segala hal, termasuk hubungan seksual yang tidak sehat. Jika Anda terlalu sering melakukan hubungan seksual saat muda, misalnya pada rentang usia antara 20 – 30 tahun, maka hal tersebut bisa menjadi penyebab terjdinya prostat pada usia muda. Oleh karena itu, hindari hubungan intim yang berlebihan dan tidak sehat.
6. Aktivitas seksual berlebihan
Aktivitas seksual berlebihan ternyata juga memberi dampak buruk bagi kesehatan Anda termasuk menyebabkan gangguan prostat. Umumnya pasanga muda atau yang baru menikah melakukan hubungan intim berlebih yang membuat pria berisiko terkena prostat. Nah, untuk mencegah atau menghindari terjadinya prostat pada usia muda maka Anda perlu mengurangi intensitas hubungan seksual dengan pasangan.
7. Kebiasaan mastrubasi
Kebiasaan mastrubasi atau onani ternyata juga menjadi penyebab terjadinya prostat pada usia muda. Hal ini dikarenakan kelenjar prostat terus dipaksa untuk melindungi sperma yang Anda keluarkan. Untuk mengurangi risiko terjadinya prostat pada usia muda Anda disarankan untuk melakukan mastrubasi sesuai anjuran dokter.
8. Tingkat stres tinggi
Tingkat stres ternyata mempengaruhi kesehatan seseorang, termasuk pria dengan tingkat stres yang tinggi berisiko terkena gangguan prostat. Hal ini disebabkan karena jika sedang stres konsentrasi imun tubuh tidak maksimal untuk membendung virus atau bakteri yang masuk ke dalam tubuh.
9. Kelelahan fisik
Kesibukan seseorang tentu mempengaruhi daya tahan tubuh dan kesehatan. Seorang pria yang terlalu sibuk dengan aktivitasnya tetu mudah merasa lelah. Kelelahan ternyata mempengaruhi dan bisa menyebabkan terjadinya gangguan prostat. Untuk mengatasi hal ini maka perlu mengurangi aktivitas Anda atau melakukan kerja sesuai dengan kemampuan fisik.
10. Keseringan duduk
Para pria yang terlalu sering duduk dalamm waktu lama berisiko terkena gangguan prostat pada usia muda. Terlalu sering duduk mengurangi pergerakan Anda sehingga tidak ada peregangan bagi otot-otot Anda. Keadaan ini yang sesungguhnya menyebabkan gangguan prostat pada usia muda.
11. Kebiasaan minum alkohol
Kebiasaan minum minuman keras seperti alkohol yang berlebihan bisa menjadi penyebab terjadinya prostat pada usia muda. Untuk mengatasi hal ini Anda disarankan untuk mengkonsumsi alkohol. Jangan minum alkohol berlebihan.
12. Pembesaran pada prostat jinak
Pembesaran prostat jinak bisa menjadi penyebab gangguan pada prostat saat usia muda. Pembesaran prostat jinak disebabkan oleh kondisi pertumbuhan pada kelenjar prostat yang berlebihan dan tidak terkendali oleh tubuh Anda.
13. Faktor usia dan perubahan tetosteron
Bertambahnya usia Anda dan mulai berfungsinya sel-sel leydig pada testis juga menjadi penyebab gangguan prostat saat usia muda. Karena sel leydig berfungsi maka terjadilah perubahan testosteron menjadi dehidrostestosteron (DHT). Ini yang menyebabkan terjadinya pembentukan protein berlebihan dan akhirnya sel prostat bertambah makin banyak.
14. Peradangan prostat
Prostatitis atau radang prostat bisa menyebabkan terjadinya gangguan pada prostat Anda. Hal ini disebabkan oleh infeksi berbagai bakteri, termasuk eschericia, klebsiella, enterobakteri, pseudomonas, dan lain-lain, yang kemudian memaksa prostat dan menimbulkan peradangan dan pembengkakan. Anda akan merasa nyeri saat buang air kecil.
15. Faktor lingkungan
Lingkungan selalu berpengaruh terhadap kesehatan seseorang. Keadaan dan kondisi linngkungan tempat Anda tinggal juga bisa memberi dampak buruk bagi kesehatan termasuk menyebabkan gangguan prostat Biasanya, polusi, pencemaran udara, kualitas air, sampah, dan lain-lain bisa memicu virus dan bakteri yang akhirnya menyerang daya tahan tubuh Anda. Untuk mengatasi hal ini Anda harus benar-benar menjaga kebersihan lingkungan sekitar Anda tinggal.
16. Infeksi parasit
Parasit bilharzia atau schistosoma bisa menyebabkan iritasi pada kandung kemih yang juga akhirnya menyebabkan gangguan prostat pada usia muda. Jika infeksi ini menyebabkan iritasi hingga bertahun-tahun maka bukan tidak mungkin keadaan ini bisa juga menyebabkan kanker prostat.
17. Kurang Olahraga
Aktifitas fisik yang minim atau kurang berolahraga bisa menjadi penyebab terjadinya prostat saat usia Anda masih muda. Bahkan, jika olahraga tidakk pernah Anda lakukan maka hal itu dapat memicu timbulnya kanker prostat yang sangat berbahaya bagi kesehatan Anda. Untuk mengatasi hal ini lakukan olahraga yang membakar kalori secara teratur dan rutin. Anda perlu tahu olahraga untuk pria gemuk, cara membentuk otot bahu, dan beberapa jenis olahraga lain untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh agar terhindar dari risiko gangguan prostat.
Sebenarnya ada berbagai macam penyakit yang umum menyerang para pria, salah satu yang paling sering terjadi adalah prostat, dan masalah yang paling umum terjadi pada gangguan prostat ini adalah pembesaran prostat yang kemudian bisa memicu kanker. Demikian artikel informatif terkait penyebab prostat pada usia muda yang harus diketahui oleh para pria agar bisa sejak dini mencegah dan mengobati penyakit ini. Semoga bermanfaat bagi Anda dan keluarga.