11 Manfaat Buah Pisang untuk Kesuburan Pria Dewasa

Siapa yang tidak mengenal buah pisang? Buah ini memiliki warna dan rasa yang khas. Lembut, manis, dan juga enak. Selain itu harganya juga ramah di kantong. Buah pisang adalah salah satu makanan sehat untuk fitness. Tidak heran jika banyak sekali penjual buah pisang di sekitar kita. Selain harga dan rasanya yang enak, buah ini juga mengandung banyak sekali manfaat bagi tubuh. Salah satunya adalah untuk kesuburan pria. Manfaat buah pisang untuk kesuburan pria mungkin tidak banyak orang yang tahu. Padahal, pengetahuan ini sangat berguna terutam untuk kaum pria. Di dalam buah pisang, banyak kandungan nutrisi yang memberikan efek positif pada tubuh, di antaranya adalah:

• Kandungan ini sangat diperlukan oleh tubuh untuk menghasilkan energy. Sehingga wajar jika mengkonsumsi buah ini maka perut akan cepat sekali kenyang.
• Vitamin B6. Vitamin ini digunakan sebagai sumber energy untuk kinerja otak. Sehingga otak bisa bekerja secara optimal.
• Buah pisang juga kaya akan mineral seperti, kalium, kalsium, magnesium, fosfor, dan zat besi.
• Beta karoten
• Protein
• Sodium
• Vitamin A
• Vitamin B
• Vitamin C
• Air
• Serat
• Kalori
• Lemak

Dengan melihat banyaknya kandungan nutrisi yang ada pada buah ini, tidak heran jika buah pisang tidak hanya digunakan sebagai pola makan diet untuk pria. Berikut penjelasan lengkapnya!

1. Meningkatkan jumlah sperma

Buah pisang nyatanya tidak hanya dijadikan sebagai buah untuk meningkatkan berat badan saja. Akan tetapi buah ini juga dapat meningkatkan jumlah sperma yang ada pada pria. Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh ahli urologis di Singapura menjelaskan bahwa seorang pria yang mengkonsumsi buah pisang memiliki sel sperma yang lebih banyak dibandingkan dengan pria yang tidak mengkonsumsinya. Untuk mendapatkan hasil yang terbaik, dianjurkan untuk mengkonsumsi buah ini setidaknya 3 hari sekali.

2. Menyembuhkan oligosperma

Oligosperma adalah suatu keadaan dimana seorang pria memiliki jumlah sel sperma yang jauh dari batas normal. Hal ini sangat mengganggu kesuburan pria sebab akan sangat sulit untuk menghasilkan keturunan. Jika dalam kondisi ini, seorang ahli menyarankan untuk mengkonsumsi buah pisang sebagai jalan keluarnya.

3. Menambah stamina

Buah pisang mengandung tinggi karbohidrat dan bisa menghasilkan energy yang besar. Oleh sebab itu, saat hendak bercinta disarankan untuk mengkonsumsi buah pisang terlebih dahulu. Sebab buah ini dapat meningkatkan aliran oksigen sehingga performa saat berhubungan bersama pasangan menjadi kuat.

4. Menjaga kesehatan prostat

Prostat merupakan salah satu organ yang dimiliki oleh seorang pria. Organ tersebut sangat penting bagi kaum pria sebab dari situ lah proses reproduksi dapat terjadi. Oleh karena itu, menjaga kesehatan prostat amat penting bagi kaum pria. Salah satunya adalah dengan rutin mengkonsumsi buah pisang yang mengandung magnesium dan juga mangan.

5. Meningkatkan hasrat seksual

Dalam bercinta bersama pasangan, tentunya yang diinginkan adalah hasrat seksual yang tinggi dari kedua belah pihak. Akan tetapi bagaimana jika hasrat seksual seorang pria sangat kurang? Ini adalah masalah. Bagi kaum pria yang memiliki keluhan seperti ini, dianjurkan mengkonsumsi makanan yang tinggi vitamin B seperti buah pisang. Sebab vitamin ini dapat membantu meningkatkan hasrat seksual.

6. Meningkatkan fungsi seksual

Manfaat lain dari buah pisnag untuk kaum pria adalah meningkatkan fungsi seksual. Agar fungsi seksual dapat optimal, mengkonsumsi buah pisang yang tinggi kandungan magnesium dan mangan sangat dianjurkan.

7. Meningkatkan kejantanan pria

Selain itu, kandungan magnesium dan mangan tidak hanya diguanakan untuk meningkatkan hasrat seksual dan fungsi seksual saja. Akan tetapi kandungan ini juga bermanfaat untuk meningkatkan kejantanan pria secara keseluruhan.

8. Mengatasi permasalahan infertilitas

Tidak hanya kaum wanita, kaum pria juga bisa mengalami hal ini. Infertilitas banyak sekali penyebabnya, mulai dari pola hidup yang buruk hingga ada permasalahan pada psikologis. Nah, untuk mengatasi permasalahan ini, buah pisang adalah solusinya. Sebab, buah ini mengandung banyak sekali nutrisi yang dibutuhkan oleh seorang pria.

9. Penyubur sperma

Memiliki sperma yang banyak belum tentu semuanya sehat. Salah satu syarat agar mendapatkan keturunan adalah jumlah sperma yang banyak dan juga sehat. Menurut United States Department of Agriculture, seorng pria dianjurkan untuk mengkonsumsi buah pisang agar mempunyai sperma yang sehat. 

10. Mencegah kram otot

Manfaat lain dari buah berwarna kuning ini adalah untuk mencegah kram otot. Kram otot tidak hanya terjadi saat berolahraga saja. Akan tetapi kram otot juga bisa terjadi saat bercinta bersama pasangan.

11. Mengatasi disfungsi ereksi

Tidak sedikit pria yang mengalami masalah disfungsi ereksi seperti khasiat terong pada pria . Hal ini menyebabkan ketidaknyamanan saat berhubungan bersama pasangan. Untuk mengatasi masalah ini, dianjurkan untuk rutin mengkonsumsi buah pisang.

Itulah 11 manfaat buah pisang untuk kesuburan pria yang perlu kamu tahu. Semoga bermanfaat!