Setiap pria yang mempedulikan penampilan umumnya juga menerapkan standar tubuh ideal untuk dimiliki. Termasuk latihan membentuk otot pada pria kurus yang…
cara, latihan otot, membentuk otot, membentuk otot dada, otot dadaPosts by Category: Olahraga
Cara membentuk otot dada dengan barbel yang sempurna adalah impian kaum pria. Namun, untuk mendapatkannya diperlukan latihan membentuk otot pada…
fitness, membentuk otot, otot dadaMembentuk otot betis sangat penting untuk menjaga kebugaran fisik. Pada betis ada dua otot berbeda, yaitu gastrocnemius dan soleus. Perlu Anda ketahui…
gym, membentuk otot, otot betisMembentuk otot tentu menjadi kebiasaan para pria karena otot diidentikan dengan sifat ‘kelaki-lakian’. Para pria tentu tidak asing dengan gym…
latihan otot, membentuk otot, otot sayapAnda tentu tahu dengan cara membentuk otot perut atas. Lalu bagaimana dengan membentuk otot dada? nah, membentuk otot dada tentu…
barbel, membentuk otot dada, otot dadaTaukah kamu, ada banyak jenis yoga dan gerakan yoga yang dapat kamu lakukan untuk menjaga kesehatan dan bentuk tubuh kamu….
olahraga, pria, yogaOlahraga menjadi salah satu aspek penting dalam menajaga kesehatan tubuh manusia. Aakan tetapi, masih banyak yang tidak peduli dengan hal…
gemuk, olahraga, pria gemukSetiap orang pastinya menginginkan tubuh yang indah. Ada banyak yang bisa menunjang penampilan seseorang, terkhususnya lelaki. Salah satunya dapat dilihat…
kesehatan, olahraga, tubuhSuka ngiler deh pas liatin cowok dengan sixpack. Begitulah respon para cewek ketika melihat cowok seksi berperut rata. Otot perut…
abdominals, otot, priaBentuk tubuh menjadi salah satu hal sangat penting bagi pria. Selain kebersihan wajah, bentuk tubuh juga memiliki peranan penting dalam…
membentuk otot, otot bahu, tips otot